by Claire Lucq | Fév 17, 2020 | Selection lecture
LE livre d’Isabelle Filliozat
S’il y a un livre qui m’a apporté beaucoup en tant que maman, c’est bien » J’ai tout essayé ! » .
Après avoir lu » au cœur des émotions de l’enfant « , j’ai voulu approfondir le sujet et trouvé des solutions pour faire autrement avec mes enfants.
J’ai découvert ce livre et il m’à été d’une grande aide pour comprendre les tempêtes émotionnelles et accompagner les enfants de manière efficace et bienveillante.
Je me sers des outils que j’ai découvert dans ce livre aujourd’hui dans ma pratique avec les enfants au cabinet et à l’école !
Le mot de l’éditeur :
« J’ai tout essayé, rien n’y fait, il continue ! » est une phrase récurrente des parents épuisés et démunis face aux excès de leurs enfants.
Batailles autour de l’habillement, du rangement, disputes au moment du départ pour l’école ou pour le lit… Les parents autoritaires y voient souvent des manifestations de mauvaise volonté, d’insolence, voire de mauvais penchants. De leur côté, les parents permissifs culpabilisent et se dévalorisent.
Et s’il y avait d’autres causes ?
En tant que maman, j’ai vécu des moments de grand bonheur mais aussi des instants de grande détresse. Je me suis souvent sentie impuissante, pleine de doutes. J’aurais aimé trouver un livre qui me donne des informations sur ce que pouvait vivre mon enfant dans telle ou telle situation, et des pistes pour savoir quelle attitude adopter.
Mon hypothèse de travail est que les comportements des enfants sont d’abord au service de leurs propres besoins de croissance.
Les récentes découvertes de la neurophysiologie ainsi que les expériences menées dans les laboratoires de psychologie le confirment. L’imagerie cérébrale, nos connaissances sur les neurones, les hormones du stress, l’intelligence, la mémoire, nous montrent sans équivoque qu’il est urgent de choisir un mode éducatif non-violent. Outre les séquelles affectives, les conséquences physiologiques et neurologiques sont désormais indéniables.
Dans cet ouvrage, des dessins campent une situation du quotidien et une réaction parentale classique. Une ampoule, représentant l’éclairage scientifique, nous raconte ce qui se passe alors dans le cerveau de l’enfant. Ce dernier prend parfois aussi la parole pour décrypter ses sentiments, son vécu. Puis, parce que nombre de parents sont perdus, Isabelle propose des mots, des gestes, des attitudes parentales.Un enfant est un être en évolution, voilà une idée simple trop souvent oubliée. »
🍀 Un livre que tous les parents devraient avoir entre les mains 😊
Vous pourrez le trouver ici, ou là dans sa version ré édité !
by Claire Lucq | Fév 13, 2020 | Selection lecture
Les troubles du sommeil …
Aider les enfants, petits et grands, a dormir.. quel challenge !
Combien de parents connaissent la difficulté des nuits hachées? Combien d’ados se lèvent fatigués d’une nuit de sommeil agité? 😴🌛
Le sommeil , que ce soit pour sa qualité ou sa quantité, est une des principales raisons de consultation au cabinet.
🍀 Les troubles du sommeil ont un impact tellement important sur notre quotidien !
J’ai suivis ma formation pour devenir sophrologue à l’école de Sophrologie du Sud Est , de Michèle Freud.
Nous avons longuement abordé le thème du sommeil et des manières d’accompagner les patients vers une amélioration de la qualité de leurs nuits.
J’ai découvert son livre sur le sujet et y est trouvé énormément de ressources, d’informations et de protocoles à mettre en place pour tous les divers problèmes liés au sommeil !
Je vous partage le mot de l’éditeur :
» De nombreux parents se plaignent des mauvaises nuits de leur enfant ou de leur ado, avec les résultats scolaires en baisse, la mauvaise humeur, la fatigue chronique, l’ambiance pesante à la maison que cela entraîne…
Ces troubles du sommeil sont souvent les symptômes de problèmes à l’école (racket, harcèlement). Et dans la famille, de difficultés à gérer des émotions comme la colère ou la frustration, ou d’un attachement perturbé.
Michèle Freud décrit les différents troubles du sommeil et leurs causes afin d’expliquer au lecteur comment :
• poser les bonnes questions à son enfant ou à son ado lorsqu’on soupçonne l’existence d’un problème dont il ne veut pas parler (maltraitance, phobie scolaire…) ;
• gérer les changements d’heure (été, hiver) en douceur ;
• réagir lorsqu’il insiste pour dormir avec ses parents ;
• répondre quand l’ado refuse de se « déconnecter » le soir ; qu’il est fatigué en permanence et qu’il ne peut pas se lever le matin ;
• rassurer un enfant angoissé qui a peur d’aller dormir, etc.
Un ouvrage avec des exemples concrets, des exercices pratiques, des techniques et des solutions pour que toute la famille redécouvre, enfin, le chemin du sommeil. »
🍀 Vous pouvez trouver ce livre ici et dans toutes les bonnes librairies
Des idées pour accompagner le sommeil de vos enfants par ici 😊
by Claire Lucq | Fév 10, 2020 | Littérature jeunesse
Un coup de cœur !
Le sujet des écrans … Encore et toujours !
Je ne suis pas pour la tolérance 0, mes enfants peuvent regarder des dessins animés et parfois même jouer à des jeux vidéos 😫
Ceci dit, ils n’ont pas accès aux écrans les jours d’école, et lorsqu’ils peuvent s’en servir, je contrôle ce qu’ils regardent.
Nous en parlons souvent, depuis qu’ils ont eu le droit de se mettre devant la télé ! Ils savent pourquoi je suis exigeante sur le temps passé devant les écrans. Comme sur la qualité de ce qu’ils regardent. Et même si parfois ils voudraient en avoir plus , ils ont l’habitude de s’en passer.
En semaine, ils ne pensent même pas à allumer la télé.
Pour aborder le sujet, j’ai utilisé plusieurs supports comme le coffret » j’aide mon enfant à bien gérer les écrans » de chez Bioviva ( que j’adore 😁) .
Je suis aussi tombée par hasard sur ce livre de BÉNÉDICTE RIVIÈRE et MAURÈEN POIGNONEC
Je connaissais déjà le travail de Maurèen Poignonec qui a illustré le superbe « livre de mes émotions » avec lequel j’adore travailler.
J’ai un vrai coup de cœur pour les dessins de cette illustratrice! Chaque page est remplie de détails, c’est doux, poétique … bref, j’adore ! J’ai donc commandé le livre on n’a pas allumé la télé, et je n’ai pas été déçue !
Les illustrations sont à la hauteur du travail de Maurèen, un régal ! 
Quant au texte, j’ai beaucoup aimé le côté positif et créatif . Il présente aux enfants les avantages d’une journée sans écrans, et propose tout un tas d’activité qui feraient travailler l’imaginaire 😊.
Mes enfants ont beaucoup aimé ce livre ,nous l’avons lu de nombreuses fois. Et je l’utilise maintenant dans mes séances lorsque je reçois des enfants « accro » aux écrans 😔.
Je surprends encore mes enfants à le lire de temps en temps !
Comme toujours , le mot de l’éditeur :
« Aujourd’hui, on n’a pas pu regardé la télé. Alors qu’est-ce qu’on a fait ?Luce et Robin s’imaginent pirates, inventeurs ou sur le dos d’un dragon. Tout se transforme dans la maison ! Leur chambre devient un laboratoire, le grenier une cité oubliée. »
Si vous cherchez d’autres idées de livres pour enfants , c’est par là 😉
by Claire Lucq | Jan 23, 2020 | Littérature jeunesse
Vivre ensemble … Quel grand et vaste sujet !
Et pourtant, c’est un thème essentiel que j’aborde énormément avec les enfants, de manière diverses et variées !
Je suis tombée par hasard sur ce livre à la médiathèque de mon village :
20 histoires pour vivre ensemble, de Pierre Gemme aux édition Flammarion jeunesse Père Castor.
J’ai tout de suite été séduite par les thèmes abordés, les histoires courtes et accessible et les illustrations simple et vraiment agréables.
Ce livre est prévus pour les 8 – 10 ans , mais je viens de l’utiliser avec des enfants de 6 -7 ans avec le thème de la politesse . Ils ont beaucoup aimés!
Vous trouverez de nombreux thèmes dans ce livre :
La politesse, l’entraide, l’écologie, le handicap, la solidarité, les droits des enfants…. et bien d’autres encore !
Ce que j’ai aimé :
Le large choix de thème, tous autour du vivre ensemble.
Les histoires courtes et accessibles
Les informations , quizz et jeux présent à la fin de chaque thème :
bref , un vrai succès!
Voici le mot de l’éditeur :
»
Dans la classe de Madame Angèle, ils sont vingt. Vingt enfants aux origines et caractères divers.
Racisme, harcèlement, handicap, égalité filles-garçons, défense de l’environnement… Vingt thèmes sont abordés et encouragent la tolérance, la solidarité, l’empathie… pour grandir heureux, ensemble !
À lire comme un grand roman, ou en choisissant une histoire pour aborder un sujet en particulier.
À la fin de chaque histoire, des informations documentaires, des quizz, des questions, des débats… »
et d’après Culture Kids : « Les petites illustrations sympathiques permettent d’accéder plus facilement aux histoires, malgré la gravité du contenu de certaines thématiques, sans en retirer le sens et la justesse. »
Vous pourrez trouver ce superbe livre ici ! Et pour d’autres idées de livre, c’est par là 😊
by Claire Lucq | Jan 13, 2020 | Boite à outils enfant, Selection lecture
Minute Papillon !
Je suis toujours à la recherche de nouveauté pour travailler de manière ludique l’attention et la concentration.
Au cours de mes recherches , je suis tombée par hasard sur ce cahier d’exercices ( que j’ai du coup commandé à Noël pour ceux qui me suivent sur Facebook et Instagram 😜 ) .
J’ai tout de suite adoré le concept et surtout il m’avait l’air bien complet . Je peux vous dire que je ne suis pas déçue!
Minute Papillon contient 150 exercices pour les enfants, adolescents et adultes.
Toutes les différentes manières de travailler !
3 niveaux de difficultés , facilement identifiable par les étoiles en haut des pages.
Quelques exemples d’exercices :
Je vous partage ici le mot de l’éditeur , qui décrit parfaitement ce superbe outils !
» L’ attention, l’inhibition et la flexibilité mentale font partie des pré-requis indispensables pour tout apprentissage et ce à tout âge.
Inès Cléda nous propose ici un matériel ludique et coloré pour travailler chacune de ces fonctions en sollicitant différentes modalités d’entrée et de sortie de l’information.
Chacun des chapitres clair et bien structuré travaillera tour à tour les inputs visuels, verbaux et auditifs et la réponse demandée au patient pourra être verbale ou motrice.
Chaque fiche au support A4 est adaptable à chacun de nos patients de 7 à 77 ans.
A noter que le livre est fourni avec une fiche de plastique transparent utilisable avec les feutres de type Welleda. Ceci afin de limiter les photocopies si vous le souhaitez ! »
Minute Papillon peut tout à fait s’utiliser avec un public non lecteur.
J’ai commandé le mien ici !
D’autres idées pour travailler l’attention et la concentration par là 😃 !
