Vous êtes sophrologue et vous recherchez un outil clair, concis et pratique pour transmettre les exercices à vos patients ?
Ces fiches sont faites pour vous !
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Le jeu de la météo intérieure est utile lors de vos interventions auprès de classes de jeunes enfants. Il permet à chaque enfant d’explorer ses ressentis sans pour autant utiliser d’autres outils tels que la roue des émotions qui prendraient trop de temps sur une séance de groupe.
Un atelier Sophro–Philo ! Voici un atelier que j’adore proposer aux enfants : Les émotions dans l’art ! Nous commençons d’abord avec les émotions dans la musique, puis nous nous dirigeons vers les émotions dans les oeuvres d’art. Le premier atelier , autour de la musique : Nous commençons par nous concentrer sur le sens… continue reading
Le nouveau jeu pour les enfants, petits et grands ! J’ai découvert au hasard de Facebook, la Collection Billes de relaxation , et j’ai tout de suite craqué pour son jeu : Maître Lapin Zen ! Sitôt reçus, sitôt essayé avec mes garçons . Verdict : on adore! Dans ce jeu, vous trouverez : 1… continue reading
De drôles de petites bêtes sont venues nous rendre visite… Elles nous aident à travailler la concentration, l’adaptabilité mais pas que ! Je vous présente le dernier Smart Game à nous avoir rejoint : Gecko Gourmand ! On dit que les enfants s’adaptent plus facilement que les adultes aux situations nouvelles. C’est vrai , en… continue reading