by Claire Lucq | Juin 16, 2019 | Littérature jeunesse
📖 Les contes de l’arc en ciel 📖
Aujourd’hui , je vous parle des contes de l’arc en ciel , écrits par Lise Bartoli .
Un véritable coup de cœur 🥰
Vous trouverez dans ce livre 7 contes à raconter aux enfants.
Ce livre ne se lit pas en une seule fois, il se savoure 😄
Un conte par soir, afin de laisse le temps à l’inconscient de faire son travail ! J’ai choisis de lire un peu plus lentement ces contes à mes enfants , nous avons lus un conte tous les 3 jours.
Je vais reprendre ici la 4 ème de couverture afin de vous décrire les objectifs de ces contes :
❤ Savourer le temps présent
💛Aller de l’avant
💛 Avoir confiance en soi
💚 Gérer ses émotions et se sentir aimé
💙 Mieux communiquer
💙 Développer sa concentration et son intuition
💜 Prendre de la hauteur
Vous l’aurez surement deviné, chaque conte agis sur un chakras en particulier, et présente à l’enfants des techniques afin de renforcer le sentiment de bien être des enfants .
Lise Bartoli à aussi conçu un jeu de cartes créatives , magnifiquement illustrées qui invite l’enfant à créer des contes spécifiques qui lui permettront de grandir harmonieusement tout en s’amusant. En s’identifiant aux héros des histoires qu’il invente, il rejoue intuitivement les scènes de sa vie qu’il souhaite mieux maîtriser, élargissant ainsi l’éventail des possibles pour trouver de nouvelles solutions.
En scénarisant les épreuves rencontrées par les héros, il extériorise les conflits provenant de son monde intérieur, puis les dépasse en explorant de nouvelles stratégies.
Un petit aperçu de mes autres coups de cœur littéraire ici 💚
Les contes de l’arc en ciel , de Lise Bartoli
Edition Payot Psy
by Claire Lucq | Juin 16, 2019 | Boite à outils enfant
Anti pétage de plomb !
🌱 Une de mes casquettes en tant que thérapeute est l’accompagnement parental . Et pour être efficace dans cet accompagnement, je recherche sans cesse de nouveaux outils et de nouvelles ressources.
Au cours de mes recherches je suis tombée sur ce dossier Anti pétage de plomb ! Publié dans PEPS, le magazine de la parentalité positive. Ecrit par Catherine Dumonteil- Kremer elle même 😍 !
Catherine Dumonteil-Kremer à écrit entre autre le très beau livre pour enfant Agathe et la fessée et un livre dont je vous parlerai bientôt, Jouons ensemble… autrement! Elle propose des formations pour travailler dans l’accompagnement parental également.
🎁 Voila un petit cadeau pour les parents, et pour tous les adultes en contact avec les enfants 😻
🌱 Les astuces proposées sont aussi adaptables, pour certaines, aux situations de stress que l’on peut rencontrer au quotidien.
Il y a même un exercice de sophrologie à l’intérieur🙏✨
En plus de toutes ces astuces très utiles, vous trouverez l’intégralité du dossier « punitions-récompenses : la valse de la manipulation. » , publié dans le numéro 7 de PEPS.
😱🤬😠 Anti-pétage de plomb offert sous format PDF 🤩
A télécharger ici !
Ma ressource de secours en cas d’urgence reste la respiration !
🌱 Lorsque je sens la colère pointer son nez, je prends plusieurs grandes inspirations. En fonction de mon besoin je vais me concentrer sur une technique en particulier. Respiration carrée, rythmée, sophro déplacement du négatif… ou encore bien d’autres !
Je vous propose de les retrouver dans mes fiches dédiées à la respiration , dans la partie boutique du site 🙏
by Claire Lucq | Juin 16, 2019 | Prolonger la lecture
La couleur des émotions
Le monstre des couleurs est de retour dans une nouvelle aventure !
Et oui, il va devoir aller à l’école pour la première fois .
Mais aujourd’hui, je vous parle du tout premier tome de ce livre incontournable : La couleur des émotions !
Vous savez que j’adore travailler autour des livres , et plus particulièrement ceux qui traite des émotions !
🌿 Pour travailler autour de ce grand classique, j’ai fais appel à La dame des gribouillis et ses petits monstres marionnettes.
J ai ensuite reçus les petits coussins,et le cube des émotions qui me sont d’une grande utilité.
🧴J’ai récupéré des petits flacons vide et des chutes de feutrine, ce qui permet aux enfants de remplir réellement les flacons , comme dans l’histoire ! 🤩
🦉 Chez La Maternelle de Bambou (et oui, encore 😉 ) j’ai trouvé ces super outils téléchargeables et imprimables pour jouer autour de ce livre et des émotions.
Vous pourrez télécharger et imprimer gratuitement :
🌱 les visuels
🐾 les flacons
🌱 les petits poisson du livre Aujourd’hui je suis
🐾Le référentiel des émotions
Bref, c’est complet, utile et ludique! Tout ce que j’aime 🥰
Les enfants adorent aimer le monstre des couleurs à ranger ses émotions dans les petits flacons ! Cela permet aussi d’ouvrir la discussion sur les émotions et sur les situations dans laquelle elles apparaissent.
🙏 Merci infiniment pour ce magnifique travail 💙
D’autres idées pour le travail autour des livres ici !
by Claire Lucq | Juin 16, 2019 | Ils en parlent
Céline Annon me fait parler !
J’ ai la joie de vous partager une Interview réalisée par Céline , créatrice de l agence de communication thérapeute.
Céline est une professionnelle a votre écoute , d une grande gentillesse et très efficace 🙂
Elle a porté son intérêt sur mon travail et m a fait parler de sophrospirit… Et de moi 😆😊 !
Merci Céline pour ton écoute et ta bienveillance 😍😘
Je vous laisse découvrir son article en suivant le lien :
https://www.communication-therapeute.com/des-fiches-pratiques-ludiques-pour-les-sophrologues/
Je n’ai pas eu l’occasion de donner beaucoup d’Interview 😆😅, mais si l’envie vous prends, je suis disponible 😂😜 !
Pour découvrir d’autres avis ou articles au sujet de Sophrospirit, c’est par ici 😁 .
by Claire Lucq | Juin 16, 2019 | Littérature jeunesse
📚 Le samedi , c’est lecture !
Enfin… comme tous les autres jours, en fait ! 😅📖
Aujourd’hui je vous parle de Sam et Watson !
Dans ce tome, Sam est en colère, Watson va l’aider à se défaire de cette émotion qui embête le petit garçon 😡😤
😼 il va lui parler des énergies qui se dégagent lorsque l’on est en colère, de ce que l’on ressent et de ce que l’on à envie de faire quand cette émotion nous submerge…
😼 Puis il va lui parler de l’énergie de l’amour, et de ce que Sam peut faire pour chasser la colère : accueil des émotions, respiration et visualisation 😻
On adore ! Et vous vous connaissez les Sam et Watson?
Sam et Watson, plus fort que la colère
Ghislaine Dulier et Bérengère Delaporte . Edition P’tit Glénat
