Auteur/autrice : Claire Lucq
Monsieur Flips, l’avale soucis…le doudou qui nous aide.
Monsieur Flip’s , l’avale soucis Vous connaissez ce petit bonhomme ? Il fait parti de la grande famille des avales soucis ! Je vous présente : 💡 Monsieur Flips 🤗 Monsieur Flips se nourri exclusivement des peurs et des colères des enfants ! Et en plus de les débarrasser de ces émotions désagréables, il… continue reading
Magie du soir : Le pschiiit anti monstre !
Le pshiiit anti monstre ! 👻😿😴🌝🌙 Ce soir mon fils vient me voir en me disant que dans son lit il y a des monstres et qu’il a peur…. Je sors mon artillerie classique (écoute, accueil ….) mais je sens que ce n’est pas productif et qu’il a besoin d’autre chose. Je repense alors… continue reading
Antoine et le voyage intérieur : apprendre à se détendre.
Connaissez-vous Antoine ? Antoine et le voyage intérieur ! Ce livre est une merveille pour aborder la relaxation avec les enfants 😍. Antoine est un petit garçon qui n’ arrive pas a s endormir et sa tante va l aider en lui parlant de sa respiration… Les illustrations sont juste magnifiques, poétiques et pleines de… continue reading
Travailler le schéma corporel
🧐 Le schéma corporel 🥎 🍀 Le travail sur le schéma corporel est essentiel en sophrologie. 🌿 L’intégration du schéma corporel à énormément de bienfait et est nécessaire à une bonne connaissance de soi, à l’écoute de son corps, de son ressenti , de ses sensations physique. 🍀 Travailler le schéma corporel permet d’améliorer… continue reading
Apprendre la relaxation aux touts petits
Ma baguette magique Apprendre la relaxation aux touts petits n’est pas toujours aisé ! Parfois même les plus grands ont du mal ! Vous savez maintenant que j’adore mettre de la magie dans ce que je fais et ici , je vous présente MA baguette ! Oui, elle est rose, et elle fait très princesse,… continue reading