La boîte à émotions

🍀 La boîte à émotions 🌿

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Voila quelque chose que nous fabriquons très régulièrement en séance avec les enfants !

✨ Une fois la boîte fabriquée et décorée, on peut y déposer chaque soir les émotions de notre journée, ou bien lorsque l’on en ressent le besoin, par exemple pour évacuer une colère ou ne pas oublier une belle joie 😻

🌱 J’ai commandé les boîtes blanches sur Amazon . J’ai eu du mal à en trouver des suffisamment grandes , sans être immenses ! Celles ci ont la taille idéale je trouve 😜

Et j’ai trouvé chez Cultura des très gros cahier de jeux sur le thème des émoticones.

👉  Vous pouvez aussi le commander ici !

🌞 Je monte les boîtes avant car c’est un peu compliqué et ensuite on définis avec l’enfant quelles sont les émotions principales qu’il ressent , puis on colle les stickers en fonction de l’émotion.

Parfois je leurs demande quand est ce qu’ils se sentent en colère ou triste, pour associer des exemples concret de situations du quotidien à l’émotion dont on est en train de parler.

Avoir une boîte à émotion, cela leur sert de support visuel pour mieux apprendre à les identifier et pouvoir définir que lorsque mon ventre se serre, il est possible que je sois triste ou en colère par exemple…

💕 D’autres idées pour travailler autour de la gestion des émotions par ici 😁