Sophrospirit in English !
Sophrospirit in English ! What a great month January is to offer new products! I told you about this a while ago, and now the project is taking shape 😁 This is a project that is close to my heart! Because of my particular attachment to London, where I had the chance… continue reading
Une maîtresse nous partage son expérience à l’école !
La gestion des émotions à l’école La sophrologie à l’école ! Quelle belle association 🙏🍀😀 Alexia est une maîtresse de CE1 que je suis sur instagram depuis un moment maintenant ! Je l ‘apprécie beaucoup, j ‘aime sa personnalité , et j’aime sa manière de travailler avec les enfants. 🍀 Elle nous partage son expérience… continue reading
Les petites histoires d’Isabelle Filliozat : les colères
Aaaah…. les Colères… 😳😡😫😠😖 Quel parent n’à jamais été désemparé devant un débordement de colère, une crise , une explosion de trop plein d’émotion? 🌿 L’apprentissage de la gestion des émotions fait partie intégrante de notre travail en tant que sophrologue , et bon nombre de consultations chez les enfants sont orientées dans ce sens…. continue reading
Identifier les sensations de nos émotions
De l’importance d’être connecté à nos ressentis … Etre présent à soi : identifier les sensations de nos émotions… Quel vaste programme ! Et pourtant au combien nécessaire et essentiel dans l’accompagnement de nos émotions. Les émotions passent d’abord par le corps. Notre corps réagit à un événement extérieur, à une impression ,à une… continue reading
Sam et Watson ont le droit de se tromper
Ou le droit à l’erreur… Voici le petit dernier arrivé dans notre collection de Sam et Watson : le droit de se tromper ! Commandé pour un petit garçon qui ne supporte pas d’être en faute, de se tromper ou d’échouer. J’y ai trouvé comme d’habitude dans cette collection, une grande aide pour mettre… continue reading
Rush hour , le jeu qui fait travailler la logique!
Travailler la logique et l’impulsivité ! Voilà un jeu qui rencontre un franc succès auprès des enfants : Rush hour ! J’utilise ce jeu lorsque je cherche à travailler l’impulsivité, la persévérance, la confiance en ses capacités , la gestion de l’échec … et tant d’autres choses encore ! Rush hour est un jeu… continue reading
Travailler les sens par le jeu !
Travailler les sens par le jeu … Je suis souvent à la recherche d’outils pour Travailler les sens par le jeu ! 🍀 J’en parle souvent , les émotions arrivent d’abord dans notre corps sous forme de sensation , et identifier ces sensations est essentiel pour apprendre à gérer nos émotions. Pour aider les… continue reading
l’impact des écrans sur les enfants …
De l’importance du contrôle … Lorsque je reçois un enfant pour la première fois au cabinet, je passe un long moment à discuter avec ses parents. Pour apprendre à nous connaître et installer un climat de confiance et d’entente, bien sûr. Mais aussi pour me permettre de faire un « état des lieux » 😂😁 si… continue reading
Aujourd’hui je suis … Mies Van Hout.
le thème des émotions, encore et toujours ! On à toujours besoin de support pour aborder le thème des émotions, et les livres en sont un excellent moyen ! Je vous en ai déjà présenté quelques uns (vous pouvez les trouver ici ), en voici un autre 😁 ! Aujourd’hui je suis… de Mies… continue reading
Le sais-tu? Que tu ne dois pas tout savoir…
Nos attentes envers les enfants sont elles justifiées? Le sais-tu? Que tu ne dois pas tout savoir… est un livre que j’apprécie tout particulièrement. Nous l’avons reçus à l’occasion d’un anniversaire et mon plus petit l’a tout de suite adoré! Je dois dire que moi aussi 😉 ! Le texte est tout simplement magnifique,… continue reading
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