Catégorie : vie de maman

je vous partage ici une tranche de ma vie de maman, mes réussites et mes petits trucs et astuces qui ont fonctionnés avec mes enfants
(pour les trucs qui ne marchent pas et les fails je ferais une autre catégorie ;) ! )

L’enfant Hypersensible par Pierrick Martinez

Un livre pour l’enfant hypersensible. Maman hypersensible d’enfant hypersensible, je suis souvent à la recherche d’outils pour faciliter la compréhension de notre fonctionnement. Au hasard de mes recherches, j’ai découvert Pierrick, illustrateur hypersensible. J’ai commandé son livre  » L’enfant Hypersensible, mieux comprendre pour mieux aider… » tout d’abord pour moi. 🌱 Je l’ai rapidement fais passer… continue reading

Maître Lapin Zen: les billes de relaxation

Le nouveau jeu pour les enfants, petits et grands ! J’ai découvert au hasard de Facebook, la Collection Billes de relaxation , et j’ai tout de suite craqué pour son jeu : Maître Lapin Zen ! Sitôt reçus, sitôt essayé avec mes garçons . Verdict : on adore! Dans ce jeu, vous trouverez : 1… continue reading

Je dompte mes colères

Petite découverte des vacances …. Je dompte mes colères, mes petits ateliers du bien être . Au hasard de mes promenades en librairie, je suis tombée sur ce cahier d’activité. 🌱 Il m’a semblé chouette, alors je l’ai pris.. mais sans plus d’attente que cela, car pour avoir plein de cahier d’activité sur le sujet,… continue reading

La créativité au service des enfants

Comment accompagner les enfants de la meilleure manière?    IL n’y a finalement que peu de réponses à cette question, et la première qui me vient à l’esprit c’est : Utilisons notre créativité ! Je prépare toujours  souvent mes séances avec les enfants . Cela me rassure et me donne une direction de ce que… continue reading

Quand la colère vient des grands …

Je suis en colère !   Enfin, je ne suis pas en colère maintenant ! Mais parfois , comme tout être humain qui se respecte , je ressens de la colère. Avec plus ou moins d’intensité, en fonction de la situation à laquelle je suis confrontée, mais aussi, en fonction de ce qui s’est passé… continue reading

La relaxation pour les enfants

La relaxation pour les enfants, de Geneviève Manent.   J’aime lire, j’aime les livres au sujet des enfants, j’aime les livres au sujet de la relaxation… Autant vous dire que je partais conquise 😜. Mais j’ai trouvé dans ce livre bien plus que de simples relaxations proposées pour les enfants. Plusieurs exercices de respiration, de… continue reading

La boîte à bonheur : cultiver le positif !

Cultiver le positif … Voilà le bon moment pour utiliser notre boîte à bonheur  🎁💞 Cette petite boîte est un outils que j’adore utiliser avec les enfants , mais aussi avec les adultes! Lorsque je propose cette séance aux enfants nous fabriquons une boîte , dans laquelle nous glisserons chaque jour des moments de bonheur…. continue reading

J’ai tout essayé !

LE livre d’Isabelle Filliozat    S’il y a un livre qui m’a apporté beaucoup en tant que maman, c’est bien  » J’ai tout essayé ! » . Après avoir lu  » au cœur des émotions de l’enfant « , j’ai voulu approfondir le sujet et trouvé des solutions pour faire autrement avec mes enfants. J’ai découvert ce… continue reading

20 histoires pour vivre ensemble

Vivre ensemble … Quel grand et vaste sujet ! Et pourtant, c’est un thème essentiel que j’aborde énormément avec les enfants, de manière diverses et variées ! Je suis tombée par hasard sur ce livre à la médiathèque de mon village :   20 histoires pour vivre ensemble, de Pierre Gemme aux édition Flammarion jeunesse… continue reading

l’impact des écrans sur les enfants …

De l’importance du contrôle …    Lorsque je reçois un enfant pour la première fois au cabinet, je passe un long moment à discuter avec ses parents.  Pour apprendre à nous connaître et installer un climat de confiance et d’entente, bien sûr. Mais aussi pour me permettre de faire un « état des lieux » 😂😁 si… continue reading