🌱Qu’est ce que la résilience ?  📖

🌞 La résilience , c’est la faculté que l’on peut avoir à surmonter les épreuves. A rebondir face à un échec ou un choc.

🌱 La résilience, c ‘est un peu savoir s’adapter . A trouver ce dont on a besoin pour se sentir bien et à mettre en oeuvre nos ressources pour y parvenir.

Aujourd’hui je vous présente un des livres préféré de mon fils cadet :

Le vide , d’ Anna Llenas.

☀️ Le vide , Julia le ressent au creux de son ventre, et elle n’aime pas du tout ça!

Elle essaye de le combler de plusieurs manières, mais rien n’y fait …

☀️ Un livre sur la résilience, la capacité à surmonter l’adversité, et de trouver un sens à la vie.

☀️ Un livre pour les grands , que l’on peut lire aisément aux plus petits car il ouvre à la discussion sur ces sujets pas toujours facile à aborder.

☀️ Grâce à cette histoire, j’ai pu parler des besoins. Expliquer les différents besoins que l’on peut avoir : besoin physiologique, psychologique , de sécurité etc…

J’ai utilisé la pyramide de Maslow et la roue des émotions, qui comporte plusieurs besoins différents pour illustrer tout ça !

Anna Llenas c’est la maman du monstre des couleurs, de ce fameux livre : La couleur des emotions ! C’est aussi la maman de Théo la tornade 😁 .

Vous trouverez ici son univers, et vous reconnaîtrez ses belles illustrations si particulières !