Description

Vous trouverez dans ce pack  8 exercices de relaxation dynamique dont :

  • la cible modifiée
  • le chauffage corporel
  • le chauffage corporel énergisant
  • exercice des poignets 1
  • exercice des poignets 2
  • les doigts en griffes
  • l’exercice des hémicorps
  • le soufflet thoracique

 

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