Pack Relaxation Dynamique (03) – 8 exercices complémentaires

🌿 Pack Relaxation Dynamique (03) – 8 exercices complémentaires

Découvrez le Pack Relaxation Dynamique (03), troisième volet de la collection consacrée aux exercices de relaxation dynamique en sophrologie.

Ce pack propose 8 exercices complémentaires aux deux premiers packs, permettant d’enrichir votre boîte à outils et de varier les pratiques proposées au cours de vos séances.

✨ 8 exercices de relaxation dynamique

Le pack comprend :

* 🎯 La cible modifiée
* 🔥 Le chauffage corporel
* ⚡ Le chauffage corporel énergisant
* 🤲 L’exercice des poignets 1
* 🤲 L’exercice des poignets 2
* ✋ Les doigts en griffes
* 🧘 L’exercice des hémicorps
* 🌬️ Le soufflet thoracique

Une sélection complémentaire permettant d’explorer différents mouvements, mobilisations corporelles, sensations et pratiques respiratoires.

📖 Un troisième pack pour compléter votre collection

Ce troisième volet vient compléter les Pack Relaxation Dynamique (01) et Pack Relaxation Dynamique (02).

L’ensemble de la collection vous permet ainsi de disposer d’une sélection plus large d’exercices de relaxation dynamique, facilement accessibles lors de la préparation de vos séances.

Les fiches sont conçues comme des supports pratiques et faciles à consulter, que vous pouvez conserver dans votre matériel professionnel.

📄 Un format pratique à imprimer

Le pack comprend :

* 📋 8 fiches d’exercices
* 🖨️ 4 fiches par feuille au format A4
* 📄 2 feuilles A4 au total
* 💻 un fichier au format PDF
* 🖨️ des supports prêts à imprimer

Un format compact et pratique pour conserver vos fiches et les consulter selon vos besoins.

📥 Téléchargement immédiat

Après validation de votre commande, vous bénéficiez d’un téléchargement immédiat de votre fichier.

Vous pouvez ensuite l’enregistrer, l’imprimer et l’utiliser selon vos besoins.

💛 Un troisième support pour compléter votre collection de relaxation dynamique et disposer de davantage de possibilités dans la préparation de vos séances.