Respire ! L’éveil corporel adapté aux enfants

Description

Le sport pour enfant, Vous connaissez ? On l’appelle également « éveil corporel », Qu’est-ce que

c’est ?

En quoi est-ce utile pour le développement des enfants ?Lorsque l’on parle d’éveil corporel, on parle de mettre son corps en mouvement en prenant conscience de chacun de ses gestes.

Grâce à l’éveil corporel, l’enfant va pouvoir mieux appréhender les différentes parties de son corps, avoir une bonne construction de la représentation qu’il s’en fait, tester son équilibre et apprendre à coordonner ses mouvements afin de gérer sa place dans son espace environnant.

Les activités proposées dans ce livre sont à adapter en fonction de l’âge et des capacités de votre enfant.
Pour les plus grands, de 5 à 7 ans, il est intéressant de rajouter des petits défis pour combattre l’ennui et favoriser la confiance en soi.

Sommaire

• Sommaire
• Notes aux parents
• Introduction
• Voilà en quoi ça va t’aider à te sentir mieux
• Je réveille mon corps !
• La balle voyageuse
• La gym du visage
• Le drôle de chapeau
• Le parcours du verre d’eau
• La poupée de chiffon
• Le moulin à vent
• Les baguettes magiques
• La balançoire
• Le jeu des poids
• La gym des doigts
• Les fourmis dans les jambes
• Le voyage des peluches
• Les odeurs mystères – pour développer l’odorat
• Le sac surprise – pour développer le toucher
• Les papilles en folie – pour développer le goût
• L’équilibre en confiance – avec un adulte
• Le jeu du miroir – avec un adulte
• La marche musicale – avec un adulte
• Conclusion
• Derniers conseils pour les parents