Description
Vous retrouverez dans ce pack 16 exercices de Relaxation Dynamique du 1er et 2nd degrés.
4 Fiches par feuille (format A4)
4 feuilles au total
* Exercice respiratoire 1
* Exercice respiratoire 2
* Geste du poignet :
– Aurevoir
– Lâcher
* Geste des bras : la bulle
* Geste du cou : oui/non
* Haussement d’épaules
* Moulinets
* Torsion du buste : exercice 1, 2 et 3.
* Retour à soi
* Cible
* Ancrage
* Tra tac
* Polichinelle
Des exercices de bases que tous les sophrologues travaillent avec leurs patients.
Les fiches servent d’aide mémoire aux patients afin qu’ils puissent reproduire ces exercices au quotidien !
Solenn Julhac –
Bravo pour cet outil ludique très bien pensé et très bien réalisé !
Caroline Savalli –
De très bons produits créés par une passionnée !
Nutriphren –
Ces cartes sont géniales ! Claires, jolies, simples et efficaces.J’ai pris l’option avec impression et ai pu m’en servir déjà en séance.C’est également bien pratique de pouvoir laisser les clients repartir avec un visuel pour les exercices à faire en autonomie.
Céline S. –
Claire est une personne généreuse qui partage avec plaisir ses outils de travail. Merci pour cet excellent travail qui m’aide au quotidien
Cecile –
Merci Claire pour le partage de votre travail.
Envoie PDF très rapide et de très bonne qualité cela va beaucoup m’aider auprès des enfants.
Je recommande sans hésiter Sophrospirit