Pack enfant 1 version Anglaise

Vous retrouverez dans ce pack 8 exercices

4 Fiches par feuille (format A4)
2 feuilles au total

Un pack dédié aux enfants , dans lequel vous retrouverez différents exercices de relaxation dynamique ou de respiration , spécialement créées pour les enfants.

8 fiches au total, dont :

* Respiration abdominale
*The balloon breath

* Respiration alternée
*Breathing with your fingers

* Respiration énergie
*I find energy!

* Respiration ressource
*Activate your resources

* Ancrage
*The Tree

* Cible
*The bag of anger

* Haussement d’épaules
*The magic suitcases

* Météo Intérieure
*The weather inside